Առողջ սննդակարգի հետևորդներն անպայման կհավանեն հավի փափկամսով այս պարզ ու համեղ թակածոն:

Թակածոն (լանգետ, отбивные) մսի պատրաստման արագ, հեշտ և համեղ տարբերակներից մեկն է: